Queremos cambiar, ser mejores en el año que entra, cumplir las autopromesas que nos hacemos pero ¿las cumplimos realmente?
Pues la mayoría de las veces no… Seguro que si te paras a pensar en lo que prometiste hacer para el 2011 verás que la mayoría de propósitos no se han cumplido
¿Por qué? Pues porque queremos hacerlo todo y al final no hacemos nada.
Hoy te proponemos una lista con poquitos propósitos y consejitos para cumplirlos:
Hacer más ejercicio. No hace falta ir al gimnasio para cumplir este propósito, solo con subir todas las escaleras que se nos pongan por delante y hacer a pie los pequeños trayectos que solemos hacer en bus o metro bastará para que el trasero no nos agarre forma de silla
Ser más organizadas. En el día hay horas para todo, solo hay que sabernos organizar.
Deberes, estudiar, pasar rato en el ordenador, salir con los amigos, leer, jugar al ordenador, recoger el cuarto, cuidar de las mascotas...
Todo tiene su tiempo, haz una lista de todas las tareas que haces a la semana y las horas que le dedicas y organízate para tener tiempo para todas ellas.
Ser más tolerante y menos criticona. Respetar las opiniones de los demás puede llegar a ser súper complicado y tendemos a mostrarnos intolerantes con lo que piensan los demás y esto está muy feo.
Para ser más tolerantes haz este ejercicio: ponte en el lugar de la otra persona y piensa que tus opiniones también pueden sonar extrañísimas para otros, sin embargo a ti te gusta que te escuchen y te respeten.
Si quieres que algo sea rutina, pasa los 20 días de prueba. Se ha comprobado que si hacemos algo durante 20 días seguidos, esta tarea se convierte en rutina.
Así que si quieres estudiar cada día, ordenar tu habitación o ir andando cada al cole, hazlo cada día durante los 20 primeros días, luego ya será rutina habitual en tu vida y será un objetivo cumplido.
¿Cuál es vuestro propósito para el 2012?
Pues la mayoría de las veces no… Seguro que si te paras a pensar en lo que prometiste hacer para el 2011 verás que la mayoría de propósitos no se han cumplido
¿Por qué? Pues porque queremos hacerlo todo y al final no hacemos nada.
Hoy te proponemos una lista con poquitos propósitos y consejitos para cumplirlos:
Hacer más ejercicio. No hace falta ir al gimnasio para cumplir este propósito, solo con subir todas las escaleras que se nos pongan por delante y hacer a pie los pequeños trayectos que solemos hacer en bus o metro bastará para que el trasero no nos agarre forma de silla
Ser más organizadas. En el día hay horas para todo, solo hay que sabernos organizar.
Deberes, estudiar, pasar rato en el ordenador, salir con los amigos, leer, jugar al ordenador, recoger el cuarto, cuidar de las mascotas...
Todo tiene su tiempo, haz una lista de todas las tareas que haces a la semana y las horas que le dedicas y organízate para tener tiempo para todas ellas.
Ser más tolerante y menos criticona. Respetar las opiniones de los demás puede llegar a ser súper complicado y tendemos a mostrarnos intolerantes con lo que piensan los demás y esto está muy feo.
Para ser más tolerantes haz este ejercicio: ponte en el lugar de la otra persona y piensa que tus opiniones también pueden sonar extrañísimas para otros, sin embargo a ti te gusta que te escuchen y te respeten.
Si quieres que algo sea rutina, pasa los 20 días de prueba. Se ha comprobado que si hacemos algo durante 20 días seguidos, esta tarea se convierte en rutina.
Así que si quieres estudiar cada día, ordenar tu habitación o ir andando cada al cole, hazlo cada día durante los 20 primeros días, luego ya será rutina habitual en tu vida y será un objetivo cumplido.
¿Cuál es vuestro propósito para el 2012?
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